Hormonzyklus Frau

Die Rolle des weiblichen Hormonzyklus auf die sportliche Leistungsfähigkeit, aber auch auf die Trainier-barkeit, sind nicht vollständig erforscht. Zusätzlich beeinflussen hormonelle Kontrazeptiva den Zyklus und damit die Hormonausschüttung. Aktuelle Studien weisen darauf hin, dass die objektive Leistungsfähigkeit nicht signifikant beeinträchtigt wird, die subjektiv empfundene Beanspruchung jedoch individuell unter-schiedlich wahrgenommen wird. In dieser Studie soll sowohl die Leistungsfähigkeit unterschiedlicher Belas-tungsformen, als auch die subjektive Wahrnehmung des Anstrengungsgrades untersucht werden. Darüber-hinaus wird die Effektivität von Trainingsmaßnahmen in unterschiedlichen Zyklusphasen untersucht.